Пять принципов духовного видения.

  

     Так знайте, это - звезда, которая просится  наружу, чтобы сиять  и  озарять   своим светом всё вокруг. Данными словами закончилась моя предыдущая статья. Речь шла о звезде - внутреннем потенциале человека. Сегодня же поговорим  о  другой  звезде, звезде, о которой я узнала, прочитав книги М. Аткинсон. "Каждый человек заслуживает того, чтобы на него смотрели и воспринимали его  в  лучах  сияющей  звезды, "-  пишет Мерилин. Что это за звезда? Давайте разберемся.
     Позволю себе небольшое отступление. Сейчас я учусь в "Науке Жизни", и там преподают коучинг,  где я более глубоко его изучаю.  Это ценностно-ориентированный коучинг, и он мне очень нравится.Так вот, то, о чем я буду сейчас писать, это принципы Милтона Эриксона, о которых я узнала на лекциях и в книгах  Аткинсон.  Они произвели 
на меня огромное впечатление, и я хочу с вами поделиться этим ценным  материалом. Каждый принцип Мерилин рассматривает как один из пяти лучей звезды,  поэтому речь идет о звезде.

  Пять принципов Милтона Эриксона:

1. Со всеми всё в порядке.
2. Внутри каждого человека уже есть все необходимые ему ресурсы.
3. Человек всегда делает наилучший выбор из тех, что может сделать в данный момент.
4. В основе каждого поступка лежат позитивные намерения.
5. Изменения возможны и неизбежны.

   Первый принцип исходит из понимания, что я не тело, я душа, которая связана вечными отношениями с Абсолютом. Точно так же все люди - души, и они тоже связаны с Абсолютом. Значит я ок, и другие ок. Со всеми всё ок.   Понимание этого помогает избежать критики, осуждения, претензий.

    Далее Мерилин утверждает, что внутри каждого человека уже есть все необходимые ему ресурсы. И это действительно так. Глубинная мудрость, к которой может обратиться человек, даст ему все необходимые ответы, она не ограниченна, в отличие от нашего сознания. С помощью вопросов коуч помогает человеку найти ответы внутри себя. И это очень ценно, на мой взгляд. Кто, как не сам человек, лучше знает, что ему подойдет, а что нет. 

    Человек всегда делает наилучший выбор из тех, что может сделать в данный момент. Мне очень понравился пример, который приводил наш преподаватель. Представьте 2 яблока. Одно красное, аппетитное, большое, другое - сморщенное, маленькое, начинающее гнить.  Какое вы выберете? Думаю, ответ очевиден.

     Четвертый принцип гласит: в основе каждого поступка лежат позитивные намерения. Оказывается, на выбор человека постоянно влияет внутренняя необходимость заботиться о себе. В основе любого, даже, казалось бы, причиняющего вред поступка лежит позитивное намерение. Если стать более осознанным, то можно эту же самую потребность реализовать другими, более экологичными способами. Например, за какой-то пагубной привычкой скрывается потребность в любви. Осознав это, можно эту потребность реализовать более здоровым способом. 

    Изменения возможны и неизбежны.  Последний принцип помогает понять, что мы в силах изменить то, что нам не нравится, не совсем подходит. Более того, изменения неизбежны. Если ничего не предпринимать, то можно оказаться там, где не хотелось бы быть. Поэтому, зная об этом принципе, нужно стараться делать осознанный выбор, а не просто плыть по течению.

      Знание этих принципов и следование им очень важно, если выбирать осознанную жизнь. Эти принципы помогут улучшить взаимоотношения с другими, разобраться в себе, освободиться от ограничений.

      А как вы применяете эти принципы в своей жизни? Поделитесь в комментариях.
 

Россыпь звезд.

      На прошлых выходных, 23 и 24 марта, я была на тренинге Алекса Яновского. Подавляющее большинство участников - студенты школ Алекса, люди интересные, ищущие. Приятно оказаться среди таких. Увидела много знакомых лиц. Кого-то встречала на других тренингах, кто-то уже стал "родным", так как часто видела в прямом эфире на уроках. ( Я учусь в онлайн школе Алекса "Мышление миллионера.") Прибежала намного раньше, надеясь оказаться в первых рядах, но, к счастью, :) так учит Алекс, и мне это нравится ( всегда говорить "к счастью") места поближе были прочно :) заняты, и, как на уроке, который я с удовольствием слушаю 3 раза в неделю в прямом эфире, попасть на первый ряд не удалось. Обрадовавшись тому месту, которое нашла,  я начала знакомиться с соседями и  была приятно удивлена, что на встречу приехали из разных городов необъятной России, из ближнего и даже дальнего зарубежья. Вот это тяга к знаниям! Восхищает  решительность людей, их смелость и активность.  

    И вот появляется Алекс. Мы, словно сговорившись, стоя приветствуем нашего учителя. Живой :) Алекс! Как приятно видеть его. Начинается тренинг, на котором море позитива, полезной информации, глубокой внутренней работы и юмора. Меня восхищает, как Алекс  отвечает на вопросы, как он находит каждому подходящие слова, с какой любовью он это делает. Энергии намного больше, чем на занятиях онлайн.   

    После обеда нас ждет приятный сюрприз: на сцену поднимается известный психолог Н. Козлов. Яркое, интересное, вдохновляющее выступление. Чувствуется, что не зря ведет лидерские программы.

      День второй. Алекс пригласил на встречу своего учителя, а теперь и бизнес-партнера,  легенду  в мировой индустрии личностного развития - Б. Трейси.  И вот он перед нами - энергичный, подтянутый, стройный, и это в 69 лет. Его речь очень вдохновляет. Хочется жить, ставить цели и достигать их.                                                                                                                          

     И ещё один сюрприз для нас - Слава Юнев. Говорит интересно, но это "герой не моего романа".

  За стеной шел другой тренинг, и там  выступал перед женщинами А. Свияш, в психологическом  центре которого я тоже имела счастье учиться. Столько звезд в одном месте....

     А кто такая звезда? Я думаю, что это тот, кто смог развить свой талант и помочь огромному количеству людей стать лучше, счастливее, успешнее..... В каждом человеке есть гений, раскрыв который он может стать Мастером в своём деле. Эта россыпь звёзд заставила меня задуматься о том, а как же мне  раскрыть в полной мере свой потенциал, каким образом я могу принести ещё большую пользу людям. Прозябать легко, а вот стать звездой и сиять - для этого нужно трудиться, нужно брать ответственность за свою жизнь, нужно преодолевать трудности, нужно научиться решать задачи, которые ставит жизнь. Я думаю, что каждый приходит на Землю сиять, только оказавшись здесь, человек почему-то забывает об этом. Может, кто-то читая эти строки, вспомнит о том, что какая-то мечта манит его, не даёт покоя.  Так знайте, это - звезда, которая просится  наружу, чтобы сиять и озарять своим светом всё вокруг.

Приветствую тебя, дорогой читатель, на моем блоге!

День рождения моего блога

Ура! Сегодня день рождения моего блога!